，哪个没有御姐身？

真是压力山大。

“你的事情，圭吾已经说明了，一路跑过来，相信也不需要热身了。”

“你就先指导结音吧。”

“指导？我能胜任吗？”柳明千惠怀疑道。

“不试试怎么知道自己不行？都是自己人，有不懂的可以问我，我还期待哪天你上道，我好接你过来上班呢。”

千代夜诚笑道。

只要柳明千惠有能力达到千代馆的聘用标准，他还是能够帮助千惠拿到铁饭碗的。

“从基本功开始，扎马步是必不可少的一项，一组五分钟，二组十分钟，三组十五分***三十分钟，剩下就由你指导。”

“明白。”

焦点回到圭吾与翔太的身上，赤西翔太前后屈膝站立，严阵以待，右手位于左手前，左手位于身前，形成前锋手试探与护手防御之起势。

另一边，三浦圭吾也是同样的站姿，不过双手呈十字放于身前，形成十字手起势。

大喝一声，赤西翔太踏脚一步，健步如飞，前锋手似游蛇般灵活出拳。

三浦圭吾则依靠稳定的十字手，挡住强力冲击的同时，右手手腕下压，推击前锋手后，获得了第二次进攻的先手机会。

左手迅速收回至腹前，犹如黑夜中飞行的弹丸悄然发动袭击。

赤西翔太也是丝毫不弱，捕捉到圭吾的下手动机，护手提前迎击卸力。

先前前锋手被推卸后，翔太很快做出了相应的调整，以掩耳不及盗铃之势，悍然反击。

一拳正中圭吾左胸，让他一时喘不过气来，赤西翔太站立收势，谦虚道：“承认。”

“还好你知道收手，不然这一拳正中心口，我可够呛了。”

三浦圭吾躺在垫子上，侥幸道。

“你进攻节凑不够紧凑，速度稍慢了些，出手的时候我就大概猜到你会偷家了。”

三浦圭吾手掩着面部，无奈笑道：“原来你早就知道了。”

“我并不知道，只是简单的预判而已。”赤西翔太解释道。