姿，待人接物时的语气和动作等等。

并非说一定要按照某种标准模板来，而是这些行为要得体，让彼此舒适。

开始的时候，这些改变会有些难受，但只要今后融入习惯和无意识中，慢慢就能‘随心所欲，不逾矩’。

“礼仪不是说按照某种教科书上，一板一眼的举止，而是让自己的姿态自然、真情流露的同时，又显得美丽大方。”她之后逐渐补充。

整整一天里，缇兰都按照她的指示，不断的调整着自己平日里无意识的某些习惯动作，直到最后找到一个自己舒适，也让别人舒适的平衡点。

“学习礼仪，或者说其他习惯的养成中，有一个误区，那就是只顾这种习惯带来的好处，而不理会这种习惯自己是否适应和舒适，如果一个习惯让你格外不舒服，或者很抗拒，那么即便它是好习惯，你也很难坚持。”

“因为维持这种行为，需要你无时无刻的意志对抗，这对人的精力是很大的消耗，也不可能一直持续下去。”

“最好是找到一个平衡的点，让自己既不太难受，也能让这个行为带来的好处实现，这样才能逐渐内化为你无意识中的习惯。”

在进入艾德丝学园一周后，缇兰开始接受学园给她专门安排的培养计划，而这其中的第一项，就是礼仪相关的课程。

下午好~

(本章完)