林凡刚开始动作有些迟疑，但尽管他努力遵循教练的指示，却感受到一阵阵的威胁。教练的语气让他有种被逼迫的感觉，好像他必须完美地做出每一个动作，否则就会受到严厉的责备。

"你这是什么动作？"教练的嗓音中充满了不满，他的眼神仿佛在斥责一个无能的小孩。

"不好意思，我再试试。"林凡心中泛起一股愤慨，但面对这个凶悍的教练，他只能咬紧牙关，重新尝试。

工作人员小声地走到林凡身边，说道："这个教练是我家里的一个亲戚，不太好搭理，你可要小心，尽量不要惹他生气。"

林凡点了点头，心中涌起了一股不满。

教练指挥林凡进行各种动作，他的语气愈发冲决，仿佛在咆哮着命令林凡。"给我注意力集中点！左转弯的时候得用心感受车身的状态，别像个懒猫一样。踩刹车的时候不是踩蚂蚁，要有力度！"

每一句话都像是一记重重的耳光，打在林凡的脸上，他感觉自己的耳朵都要被教练的咆哮声刺痛了。他的手指微微颤抖，心中充满了愤怒和屈辱。

"别磨磨蹭蹭，都多大年纪了，连个掉头都这么费劲！"教练的声音变得更加刺耳，他似乎在刻意挑战林凡的底线。

林凡的脸颊微微红润，他感受到了自尊心的受损，但在这个不容置疑的威压面前，他无法发出任何抗议。他只能默默地咬牙坚持，试图掌握好每一个动作，不给教练找借口。

"不要抖，你当车上坐的是病人啊？踩离合要稳，刹车要用力，别给我做出半吊子的动作！"教练的咆哮声像是暴风雨中的雷鸣，将林凡的耳朵击打得生疼。

林凡的脸上渐渐浮现出坚毅，他忍受着教练的训斥，但心中却悄悄地积蓄起一团火焰。他感受到了自己内心的愤怒，却也意识到，在这种情况下，他不能轻易发作。

教练的语气仿佛是要把林凡逼疯，他对待工作人员的态度同样粗鲁，甚至在一次指导过程中，他恶狠狠地呵斥了一个工作人员，让林凡内心更加愤怒。

"这他妈的是怎么回事？"林凡暗自咬牙，他不禁开始在心中发泄，他不能明着和教练对抗，但他可以在内心保留一些尊严。

然而，愤怒的情绪伴随着练习的进行，渐渐地在林凡心中累积。他的手指越发紧握着方向盘，脸上浮现出一丝决绝的神色。

在这场屈辱和愤怒的练习中，林凡逐渐明白，他不能被教练的态度所击垮，他必须保持冷静，努力去完成每一个动作，证明给自己，也证明给这个傲慢的教练，他绝不会被虐待。

"扯淡。"

林凡在心中冷冷地嘲笑了一声。刚才的动摇和愤怒，对于他来说只是一瞬间的弱点，他现在已经决定，绝不会被这种嚣张的态度所压制。

他抬起头，目光坚毅地看向面前的教练。尽管教练的咆哮声还在耳边回荡，但林凡已经找回了自己的底气。

......

突然间，一个个子矮小的青年男人走近训练场，手中提着黑色的塑料袋，脸上却洋溢着一种虚伪的笑容。他径直朝着程群教练走去，表情恭敬却又带着一丝阴险。

林凡的眉头轻轻皱起，他不禁警惕地注视着这个青年，心中隐隐有一种不祥的预感。而与此同时，这个青年却一点也不避讳林凡，他的目光仿佛故意避开，逼视着程群教练。

这位青年将塑料袋递给了程群教练，声音中带着讨好：“程教练，这是一点薄礼，请您笑纳。”

程群教练接过塑料袋，脸上的表情立刻变得亲切和欣喜。他点了点头，用一种高傲的姿态示意那位青年退后。

林凡不禁皱起了眉头，他心中充满了疑惑。这个情景似乎有些不对劲，他敏锐地感受到了其中的黑幕。

然而，更令林凡不安的是，程群教练竟然在收下礼物后，突然看向了他，一边挑了挑眉毛，仿佛在示意他也应该送礼。

林凡的心中顿时涌起了一股怒火，他感受到了一种强烈的侮辱。这明显是在威胁他，告诉他如果不效忠于教练，就会受到排斥和打压。

"这能忍？"

林凡心中的愤怒和不满逐渐积累，他决定不能再被这样的局面所束缚。于是，他做出了一个决定，拿起手机，拨通了一个他早已存储在通讯录中的陌生号码。

电话响了几声，终于有人接起。那边的声音很有分寸，带着一种低沉的稳重：“你好，需要什么帮助吗？”

林凡脸上的表情依然严肃，但他的语气充满了坚定