“不敢，不敢，你还是称我为‘皇甫老头儿’吧，我听着踏实。”皇甫老头儿突然摆手道。

“多谢您为种植的灵根，所以‘先生’二字，你当的起。”沈冰十分真诚地道。

皇甫老头儿见状，也就不好再多说什么，而是点头应下了。

“实不相瞒，昨日我试了灵根，确实可以引气入体，但其灵气太过霸道，对于人身体的要求非常高，虽然仅是一小枚灵石，但也差点要了我的命。”沈冰将昨日经历的事情，大致和皇甫老头儿说了一遍。

皇甫老头儿虽未亲历，但单从描述上，也能体会到昨日的凶险，不由问道：“我猜这次你要问我的是关于炼体的事，对吧？”

“不错，还望皇甫先生不吝赐教。”沈冰拱手道。

皇甫老头儿沉吟一下，道：“炼体之法自古有之，但却被修真正道所排斥，你确定想要炼体吗？”

“确定！”沈冰斩钉截铁地答道。

“好，那老夫就把我所知道的炼体法门，一五一十地说予你听，至于选择何法进行炼体，全在于你自己。”皇甫老头儿喃喃说道。

“好，先生请讲，我洗耳恭听。”沈冰没有想到练气之法是单一的，但炼体之法竟会有如此多的门道。

很快，皇甫老头儿就开始讲述起来。