限的痛苦，这种极限所带来的痛苦，往往是最折磨人的时刻。

人在这种高压环境下，往往会产生退缩行为，而李梅要做的，就是不断刺激，让当事人不要轻易放弃。

在李梅无数个小目标“一千米”的执行约束下，自己的特训也终于稳步进行，虽然一开始依旧很累，但长久以往的特训下，不知何时，自己竟然逐渐适应了这种训练节奏。

一个月后，李助理对徐铠的体能特训终于在元长老的下一位助理的接替后圆满结束。虽然仅仅一个月的时间未见，但元长老对于徐铠的变化还是相当意外的。

“可以啊，李梅，一个月不见，没想到你竟然能把这小子练到这种地步，这我到底该归咎于你出色的能力呢？还是这小子坚毅的意志？”

眼见自己所带过来的助理已经带徐铠去适应接下来的特训项目了，此刻，元长老不由得调侃了起来。

“行了，别在这整天嘴贫，没个正形了，有这工夫，还不如多想想接下来该怎么走，毕竟他要走的路还很长，这个烂摊子是你接下的，我只不过是被你强拉过来的苦工而已，你说是吧，我的元导师。”李梅略带无语的撇了一眼在一旁拱火拍马屁的元长老，就欲准备离开。

“放心，一切都在稳步推进，接下来徐铠的特训，我都给他安排的明明白白的。”没走几步，元的声音便从后边追了上来。

虽然李梅并未回头，但是她心里清楚的知道，既然元会这么说，那几本情况也就八九不离十。