沈冰盘膝而坐，双目微闭，按照《凝气经》上所著，展开内视之法，观摩天地气息。

所谓食气者神明，但凡修士想要修炼自身，提升实力，皆从观看气息开始。在凡人眼中，空气无形无色，但却无处不在，但在具有灵根的修士眼中，这些空气却是有了不同的色彩。

现下沈冰所观摩到的空气，其中绝大部分都是土黄色的，此乃呼吸之气，凡人也好，修士也罢，都可呼吸，对于身体并无太大裨益，但却离不开它，因此称为“生命之气”。

然而，在这些土黄色之外的还有黑、白两种气息，黑气乃残存于世间的魔气，由于数量微小，并不能对人的身体造成伤害，但若是真正的修魔者，则会有意识地吸收这些气息，从而化为他杀人害命的手段。

白气相对黑气而存在，乃是修仙正道人人所孜孜以求的灵气，此气息至正至纯，只要稍加吸收，加以炼化，就可提升自身的实力。一切正如杨博士所言，沈冰所在的星球仍处于上古洪荒时代，因此灵气并未遭到严重的破坏，其灵气还是非常充沛的。

此刻沈冰身处于灵气的包围之中，已能明确感受到灵气的律动，也就是时常说的“气感”，此为引气入体的第一步，也是最为关键的一步。

“看来我的灵根已经彻底与我融为一体，皇甫说我无法吸收周围空气中的灵气，我正可好好试一下。”沈冰自思间，已然按照《凝气经》上的引气法门，开始吸收周围的灵气。

周围的灵气也在他的招引之下，缓缓向他汇聚，正当他准备全力将这些灵气汇聚气海丹田的时候，一阵猛烈的痛苦蓦然袭来，一种无形的斥力仿佛在拼命地拍排斥着这些灵气。

最终，沈冰不得不停止观摩，暂时放下这些灵气，其头痛才能稍有缓解。

过了少顷，沈冰感觉头没有那么痛了，才继续展开内视。

有了刚才的教训，沈冰从系统中提取了二十枚灵石，放在自己面前。

灵石是修真界的通用货币，其石表面平平无奇，但里面蕴含着丰富的灵气，因此它成为了修士的挚爱。

此刻，沈冰六识放开，眼观鼻鼻观心，继续按照书卷上的法门，吸收灵石之内的灵气，这一次灵气吸收地极为顺畅，没有丝毫阻碍地进入了沈冰的气海丹田。

沈冰拼命呼吸，以求可以快速炼化这些灵气，约莫经历了一炷香的工夫，一枚灵石的灵气才终于被沈冰彻底炼化，而沈冰也仅仅踏足凝气一层。

沈冰擦了擦额头的汗水，长吁一口气，自语道：“看来皇甫老头儿确实没有骗我，如果没有好的肉身，很容易出现灵气爆体的情况。”

回想起刚才的那一幕，沈冰就觉得犹如芒刺在背，灵气在进入气海丹田的那一刹那，由于太过猛烈，险些一下就将气海丹田撑爆了，所幸沈冰严格按照书卷中的运气法门，三吸一呼，才侥幸躲过了此劫。

沈冰一挥袖，收起了面前的灵石，沉吟道：“明天我还是将今天所遇到的事情，如实地告诉皇甫老头儿，让他给我想想办法。”

一夜无话，次日天明。

皇甫老头儿一大早就来沈冰这里报道了，自从沈冰昨日和说了穿着的事情，他确是从里到外焕然一新，只见他一袭深蓝色长袍，脚上踏着芒鞋，头发也被精心地梳理过了，没有往日的油腻与风尘，此刻立在沈冰面前倒真有一番仙风道骨、得道高人的模样。

“怎么样？老夫的这身行头如何？”皇甫老头儿刻意展示了一下。

“呦，老骗子你换衣服了？”这时赵震正巧走了进来，将手中盛粥的瓮盆放到了靠墙的木桌上，随即再次上下打量起面前的皇甫老头儿。

“换了，换了……”皇甫老头儿点点头。

赵震端着下巴，道：“不错，不错，是那个意思，你要是穿着这身衣服出去骗人，估计十个人里得有九个人上当。”

皇甫老头儿闻言，一口老血差点没喷出来，随即回怼道：“我就知道你这个死胖子嘴里没有好话，有句话是怎么说的来着，什么嘴里吐不出象牙。”

“老骗子，好啊，你骂我是狗，找打是不是？”赵震当即做出了一个挥拳的姿势。

“好了，好了，你们别闹了，我有正事需要问皇甫前辈。”沈冰忽然开口打断道。

赵震见沈冰面色有些凝重，也就不再和皇甫老头儿嬉闹，随即道：“粥做好了，记得喝，我去盯着那帮兔崽子。”

说罢，转身离开了房间。

“皇甫先生，请坐。”沈冰很是客气地说道。